Décompresser c’est une bonne idée pour ma santé !

cet automne je désirerais démarrer un groupe qui rejoindrait plus particulièrement les femmes membres. Les hommes ne soyez pas offusqué de cet initiative, car j’ai tout de même penser à vous, cependant votre période vous sera consacrée après les fêtes.

But:   Donner à nos membres l’opportunité de s’évader de leur routine quotidienne et leur offrir un moment de plus ou moins 2 heures pour  partager, socialiser avec d’autre personnes tout au long des ateliers que les individus du groupe auront choisi à l’unanimité.  De plus, ils n’auront pas à se soucier d’une gardienne, car il en aura une à leur disposition au même endroit où ils doivent se rendre.

Pour prendre forme, le groupe doit être composé d’un minimum de 5 personnes et d’un maximum de 10. De plus, il y aura un total de 7 séances incluant  celle de l’accueil. Ces rencontres auront lieux préférablement en soirée, mais je tiens à mentionner que toutes les décisions seront prises avec les participants du groupe c’est-à-dire, les heures des rencontres, les ateliers qu’ils désirent faire etc.

Voici des exemples d’ateliers qui pourraient avoir lieu durant les séances prévues: Cinéma/pyjama, Café plaisanterie, Marche en plein air, Dégustation de plats maison, Jeux de société, Scrapbooking, Danse country, Work-out, Massage, Relaxation et plus et plus…. Je suis bien ouverte à toute possibilité.

Cela vous intéresse mesdames, veuillez vous inscrire dès maintenant au bureau de L’Association tout en mentionnant si vous voudriez bénéficier du service de gardiennage, puis combien d’enfants vous nous confieriez. Lorsque j’aurai le minimum de personnes requises, je vous contacterai pour fixer la date de la séance d’accueil. 

La fin d’un couple...

guérir en six étapes

C’est une série de six rencontres condensées en 3 samedis qui permettent de faire le point sur sa séparation, qu’elle soit récente ou non. Les thèmes suivants y sont abordés.

• Surmonter les situations stressantes
• L’expression et la gestion de ses sentiments
• Les différentes étapes de la rupture
• Les coûts et les bénéfices de la relation
• Les deuils à faire
• Faire face à sa nouvelle réalité

Coût : 10 $/ membre; 20 $/ non membre - Repas inclus

Peut être avez vous simplement envie de jaser avec d’autres familles qui, comme vous, sont monoparentales ou qui vivent en famille recomposée…Nous pouvons vous donner ce lieu de discussion ! Nous avons aussi divers textes et questionnaires qui vous permettront d’alimenter vos discussions et qui vous permettront d’avoir des échanges intéressants et motivants.  Différentes formules peuvent être adoptées pour répondre à vos demandes.  Faites nous part de vos intérêts

C’est une série de 4 rencontres qui vous permet de vous arrêter, de faire un inventaire, de vous informer, d’apprendre à vous défendre et de choisir d’agir.  Elle dresse un portrait d’ensemble de vos droits, des ressources qui sont disponibles pour vous soutenir et qui vous aide à reprendre un peu de pouvoir sur ce que vous vivez.  Les thèmes abordés sont les suivants :

• Responsabilités familiales et gardiennage
• Budget et pratiques de survie, endettement et consommation
• Logement, marché du travail et études
• Aide sociale, chômage et autres programmes sociaux